心理讲座有感

本学期作为洋泾街道两用才人培训基地的心理老师为部队的官兵作心理辅导，接到这个任务，我很高兴，一方面可以学以致用，助人自助，作为志愿者为社会出一点力，内心很充实。另一方面我所服务的对象是军人，他们是这个时代最可爱的人，特别在重大灾难来临的危难时刻，军人们站在抗灾第一线，用自己的血肉之躯保卫着人民的生命财产。所以能为部队的军人做点事，是光荣而有意义的。

5月15日晚，来不及晚饭就和徐剑华老师一起匆匆赶到位于浦东大道2185号的海军部队，负责的同志告诉我们来听讲座的都是对心理学比较感兴趣的官兵，会议厅不大，但很整洁，军人们穿着制服已经在那等候。

军营是个男人的世界，军队里讲究的是执行和服从，因此也是一个特殊的群体，会面临新兵入伍的适应，老兵的转业复员，入党、提干等问题，因为军营生活中也会有很多的压力。因此如何有一个健康的心理对军人的生活其实也格外重要。

所以我就从现代医学对健康的标准入手，和官兵们探讨交流关于心里健康的问题，谈到了心态好坏对人的影响，影响心态变化的因素，怎样营造积极向上的良好心态等等，其中还和官兵们分享了一次放松练习。

战士们听得很认真，很多还认真地做了笔记，从他们认真的态度和眼神的交流中，我感觉到他们对讲座的内容很感兴趣，结束后还和我们约定下次的时间和内容。

回家有些晚了，肚子也很饿了，但心情还是那样的愉快！

                                                                                                   刘勤

                                                2008-5-15